Strand og hundeliv

  • 20.07.2017 - 22:12

 

- Bildedryss -

Et "lite" bildedryss fra dag nr 3 på stranden. Det har vært så flotte finværsdager nå i det siste, så ja, vi lagt fra oss alt vi har i armene og flyttet til stranden... :)




























































 

 

Håper dere likte bildene ♡
 

 

 

#schæfer #saarloos #husky #hund #strand #sommer 


 

Lykkeligere utenfor komfortsonen

  • 19.07.2017 - 21:26

 

Jeg føler selv at jeg har kastet bort masse av den tiden jeg har hatt til gode på og være usikker og ikke ha troen på meg selv. Mye av menneskeheten handler om vaner og komfort. Vi gjør det vi er vant til. Det vi føler oss komfortable med. Jeg har alltid vært litt usikker på meg selv. Men nå etter jeg fikk et nytt liv sammen med min fantastiske mann, har usikkerheten stadig forsvunnet litt etter litt. Nå kjenner jeg ikke til denne usikkerheten lengre. Jeg tok et valg med og avslutte mine vaner og leve et liv utenfor denne sonen. I fjor på denne tiden, kunne det ikke falt meg inn og dratt av meg klærne og bade offentlig. Nettopp fordi jeg ikke har vert vant til det. Og ikke følt meg komfortabel med det. Jeg tok et oppgjør med meg selv om at jeg skal slutte og kaste bort mere av den tiden jeg har fått tildelt. Der jeg skal leve utenfor min komfortsone. Der jeg skal prøve og være ute så mye som mulig, og gjøre de tingene jeg faktisk har lyst til og gjøre.  

I kveld ble det en tur til stranden igjen. Det er så fint og dra dit. Man føler seg rett og slett lykkelig av og bare være der. Man får slått ihjel en del tid, på det man selv har lyst til. Samtidig får også hundene en trivelig stund. Med masse lek, bading og avslapping. Og hva er vell bedre enn to fluer i en smekk, samtidig som man har det gøy.

 

 

 

DU ER IKKE VELKOMMEN - DU HAR IKKE PENE NOK KLÆR

  • 19.07.2017 - 16:16

Jeg er en jente som sitter med mange uhyggelige minner. Så jeg tenkte jeg kunne fortelle dere om en sjokkerende opplevelse som hendte meg for flere år tilbake. Vi skrur nå tiden tilbake til da jeg gikk på ungdomsskolen. Det var i juletider og alle var klare for det store juleballet. Selv så var jeg ikke den store juleball personen, men jeg tenkte likevel jeg skulle stikke innom for å treffe vennene mine og ha en hyggelig kveld sammen med de.

 



Kvelden kom og jeg var fult opptatt med og gjøre meg klar for juleballet. Jeg tok meg en dusj. Sminket meg. Fikset håret og tok på meg den fineste genseren og den fineste buksa jeg kunne finne i kommoden min. Deretter ble jeg kjørt til skolen der ballet foregikk. Jeg hadde et bredt smil om munnen mens jeg småsprang mot skolen fra parkeringsplassen. Jeg gledet meg sånn til å treffe vennene mine. 

Da jeg kom inn hoveddøra til skolen var det fullt party. Musikk, dans og masse god mat. Jeg ble vell møtt av mange lærere og jeg traff etterhvert vennene mine. Vi slo selvfølgelig i gang litt småprat. Men det viste seg at kvelden skulle ta en brå vending. Det gikk ikke mange minuttene før rektor og to av hennes "hjelpere" kom brått gående mot oss. Jeg kunne se at noe var galt. Jeg tenkte med det første at det kanskje hadde skjedd noe alvorlig som de måtte informere oss om. Alle ble stille og snudde seg. Alle så at noe var galt.

Midt i mellom alle vennene mine, flere medelever og en hel haug med lærere stod jeg og fikk denne beskjeden. "Du er ikke velkommen hit i kveld. Du har ikke klær som er fine nok". Jeg tenkte først at dette måtte jo være en spøk. Alle var jo velkomne, og det var veldig mange andre som gikk i samme type klær som meg. Som ikke hadde kledd seg i kjole, skjørt eller dress. Men jeg ble vist til døren og måtte forlate stedet umiddelbart. Jeg fikk ikke engang tatt forvell med vennene mine...

Rektors ord plager meg ikke så veldig. Men det som faktisk forbauser meg og gjorde vondt den gang, er alle de andre voksne menneskene som var til stede og fikk med seg hendelsen og ikke gjorde noe med saken. De ga ikke fra seg så mye som et lite pip...

 

 

 

- People cry not because they're week

It's because they've been strong for too long -

 

 

 

 

Jeg er mot mobbing og utestengelse. Og jeg vet at det skjer ting som ikke skulle skjedd, på veldig mange andre skoler også. At det er mange som gruer seg til å stå opp om morgenen og komme seg av gårde på skolen, for de frykter at noe uhyggelig skal skje. De voksne har faktisk et ansvar om at slikt ikke skal skje. Uansett om det kommer fra andre elever, lærere eller rektor. De har et ansvar om og stoppe det og melde fra. Men det er dessverre mange som blir oversett... Jeg tror de fleste ikke er klar over hvor stor skade det faktisk kan gjøre, om det blir oversett...

 

 

Jeg har en rekke flere historier, om jeg begynner og regne antall, kommer jeg nok til ingen ende

 

 

 

 

#mobbing #utestengelse #skole #storytime

Før du dro

  • 18.07.2017 - 16:16

Før du dro - En fantastisk kveld - Lever i en drøm

 

 

Vi hadde det så fint sammen. Det begynner og bli en stund siden du dro. Men tanken på at jeg snart får deg tilbake, holder meg oppreist ♡

 

Hvem skulle tro at det fantes en så fantastisk mann der ute? En som deler mine drømmer og hjelper meg og gjøre dem til virkelighet. En som tar vare på alt som er mitt. En som alltid er der, selv om han ikke er til stede. Tusen takk for alt du er, du er det kjæreste jeg har ♡



Dette er fra en fantastisk kveld sammen med mine kjære. Før typen min begynte og jobbe ute på båt. Noe jeg slettes ikke er vant med, hehe. Men overraskende nok, går det mye bedre enn jeg hadde forventet. Jeg trodde jeg bare skulle bli sittende hjemme uten noe og gjøre. Men, neida! Her er det fult opp dagen lang. Med hunder, katter, hester og fiskelivet i akvariet jeg prøver og holde i live. Også har jeg jo nå også bloggingen og alt som følger med der.

Så jeg vil si jeg er temmelig overrasket og imponert over meg selv! Jeg har alltid vert en person som har vært litt avhengig av å ha andre mennesker til stede. Vet ikke om det er rett og kalle det avhengig akkurat, men jeg har i alle fall foretrukket og være sammen med andre, enn det å være mye alene.




Men det hjelper også selvfølgelig på og bo på en så nydelig plass som dette. Helt utrolig! Det skaper en så rolig og behagelig stemning. Både for meg og for våre dyr. Slike kvelder som det her har vi mange av. Det er jeg veldig takknemlig for. Det føles som og leve i en drøm... 






Dette er livet jeg alltid har ønsket meg. Tusen takk til alle dere som har gjort det til virkelighet ♡






 

Love this life ♡

 

 

 

 

DETTE ER IKKE GREIT - LA "ULVEN" LEVE

  • 17.07.2017 - 15:34

 

I går ble jeg nedrent av kommentarer, meldinger, hat og trusler, angående gårsdagens innlegg, der jeg delte bilder av ulvehunden vår. Det var ikke bildene som fikk folk til å reagere. Men ordbruket mitt. Eller for å være konkret, det ene ordet jeg brukte. Ordet ULV.  



 

Jeg har jo fått med meg en del av alt dette ulveoppstyret som er i Norge. Stadig vekk ser jeg store overskrifter og bilder av ulv, bare jeg går forbi aviser som står i butikken. "Ulv skutt, ulv angrep, ulv sett" osv... For å være ærlig så skjønner jeg ikke greia, da jeg har en stor lidenskap for disse dyrene. Og jeg syns de fortjener fred snart. Men dessverre tenker ikke alle sånn... Det finnes alltid noen hatere. Uansett hvilket tema det er snakk om. Og det som er veldig synd, er at de klarer å oppnå noe, når så utrolig mange frykter haterne. Jeg er FOR og STOPPE dette. Spesielt når det begynner og gå utover hundene våre...

 

Små barn møter "ulven"

Jeg har møtt flere familier med små barn etter vi fikk Lumimyrsky. De er som regel veldig nysgjerrige på ulvehunden. De har blant annet lurt på hva han er for noe, og om ungene deres får hilse på han. Selv etter jeg forteller dem hva han er, vil de gjerne la barna sine få hilse på han. Det kaller jeg mot! Ikke fordi at de ikke er redde for "ulven". Men at de faktisk lar barna sine i så tidlig alder, få oppleve dette flotte dyret og se sannheten bak det. Det at de lar barna sine få se det fine i disse fantastiske skapningene. Det er modig gjort det! Med tanke på hvor mye hat dette utseende fører med seg...

 


 

Men over til det som faktisk skjedde i går...

Det å dele bloggen min på en facebookside for hat mot ulver, det syns jeg er å gå litt vell langt. Jeg har ikke gjort noe ulovlig. Jeg har ikke en vill ulv i fangenskap. Jeg har et uskyldig familiemedlem som aldri har gjort deg noen form for skade! Jeg har en saarloos wolfdog som min bestevenn. Akkurat sånn som du har en bror, eller søster, så har jeg denne som mitt familiemedlem.

Jeg skjønner dessverre ikke hva som foregår i hode på dere ulvehatere. Jeg ble nedrent av meldinger på facebook i går etter at flere merket at noen hadde delt bloggen min for ulvehat. Meldinger om at jeg måtte passe meg, være diskré, skjule ordet ulv, slutte og blogge, gjemme meg og at jeg ødela for alle andre med denne rasen. Jeg fikk også fortalt flere uhyggelige historier om at dere ulvehatere hadde drept flere hunder med forgiftet kjøtt som dere hadde kastet i hundegårder til folk. Om disse historiene er ekte, noe jeg ikke vet, men som flere påstår. Om de er ekte, må det foregå noe helt jævlig sykt inni hode deres!

Jeg kan forstå hvorfor jeg ble nedrent av alle disse meldingene i går. Det virker som om folk er livredde. Det er jo forståelig det, om det finnes så syke mennesker ute på frifot. Men jeg velger å ikke være redd. Ikke gjemme meg. Ikke skjule hva dyret vi har faktisk er for noe. Han er en lovlig hund, akkurat som alle andres hunder. Her er det snakk om et stakkars lite ord (ulv) og et utseende som skaper frykt og hat. 

 

Så til dere syke ulvehatere der ute, som mener det er greit å jakte og drepe hundene våre. Tenk deg om det hadde vært vi som hadde jaktet på noen du er glad i? På ditt familiemedlem? På din venn eller ditt kjæledyr? Jeg velger og tro at også dere har noen dere er glade i, så tenk dere om neste gang dere prøver på noe slikt. For flere av oss har hunden faktisk en like stor plass i hjertet vårt som andre tobeinte familiemedlemmer. Vi elsker dem av hele vårt hjerte og behandler dem som en av oss. 

 


 

Saarloos wolfdog - En hund til oss, fra ulvene  

Og til dere som er redde. Til dere som mener jeg gjør rasen ulovlig fordi jeg bruker ordet ulv. Saarloos er og vil forbli lovlig til tross for et lite uskyldig ord som mange ser ut til å frykte. Det er ikke slik at hunderaser blir ulovlig av språkbruk. Om noe blir eller er ulovlig så ligger det en grunn bak det. Et lite ord er ikke nok for å få den stemplet som ulovlig. Derimot om rasen viser seg og være farlig, angripe og drepe, da snakker vi kanskje om forbud mot rasen. Men på grunn av saarloos bakgrunn med ulveblod i seg, mangler den viljen til og angripe. Den skyr heller konflikter fremfor å kjempe, takket være sin innblanding av ulv som skjedde for mange år siden, da rasen bli skapt.

Det er heller ingen vits i og legge skjul på at saarloos har ulveblod i seg. Mest sannsynlig er det veldig lite igjen av ulven i flere av individene, etter flere år med avl av ulike oppdrettere. Men helt borte er den nok ikke. Den originale, om man kan kalle det det, saarloos wolfdog hadde 25% ulv i seg. Denne rasen er godkjent og lovlig, og de var fult klar over ulvekryssningen som foregikk for lenge siden, da de bestemte seg for at rasen skulle forbli lovlig.

Så at mange ber meg om og holde kjeft om ulven i rasen, og ligge lavt syns jeg er meget ufint og feigt gjort mot rasen. Det er slik den ble skapt og det er derfor vi er så heldige og få sitte her i dag med denne flotte hunderasen, Saarloos Wolfdog.

 

 

 

#saarloos #ulvehund #lovlig #ulv

The wolf

  • 16.07.2017 - 20:04

 

Et sjeldent syn i Norge denne Saarloos ulvehunden. Jeg er så utrolig takknemlig for at jeg får tilbringe hele dagene mine sammen med en slik! Det er en så fantastisk skapning, som man lærer så utrolig mye av! Lumimyrsky er så rolig, snill og enkel å ha med å gjøre. Det finnes ikke noe vondt i han ♡



I dag hadde vi enda en photoshoot mens vi var ute på tur. Har fått masse fine tilbakemeldinger på photoshoot innleggene mine! Så tenkte jeg skulle slå til med enda et slik innlegg ♡

 


 

 



Ble bare en liter tur på oss i dag da. Begynte selvfølgelig å pøse ned, og jakken min hadde han spydd på... hehe :) Ble vist litt bilsyk i dag denne karen. Men vi fikk en trivelig tur for det, og masse fine bilder ♡

 





Jeg har virkelig forelsket meg i blikket hans! Det er så ulveaktig ♡



 

Fikk høre her om dagen at jeg ikke hadde peiling på denne rasen, siden jeg kalte han ulv her på bloggen. Altså, for det første så kan jeg kalle han akkurat hva jeg vil. Kan like gjerne kalle han bjørn. For det andre, han er jo ULV. En saarloos er en krysning av schæfer og ulv. Så det blir jo ikke noe mer rett eller feil om man kaller han ulv eller hund? Er det bare at andre er så pinglete? At de ikke tør å uttale rasen som ulv, pga andre folk og myndighetens reaksjoner hvis orden ulv brukes? Siden Norge har et STYGT forhold til ulv. Å ja, jeg sier STYGT! Når man skyter ulven uten grunn... 

 

Jeg uttaler han som ulv! For det er det jeg ser i han! Og det er det han er! ♡ Samtidig som han er hund. En finere skapning skal man lete lenge etter ♡







 

Blir kanskje litt mange bilder her nå, men slik er det bare når man elsker dyr og er hobbyfotograf ;) 









 

 

Ønsker dere flere slike innlegg der jeg deler en haug med bilder, let me know

Håper dere likte bildene  ♡

 

 

 

#saarloos #wolfdog #ulvehund #foto #hund

 

 

Norges fineste strand!

  • 15.07.2017 - 21:29

 

Hei alle sammen! ♡ 

 

 

Det å bo på en øy kan være veldig værhardt til tider, men når vi har sånne dager som det her, er det virkelig verdt det! Så fint som dette får man det bare ikke på fastland.. Å ja, jeg har bodd i over 20 år på fastland, så jeg merker virkelig forskjell!


Nå tenkte jeg å dele noen bilder med dere fra dagen i dag. For jeg og hundene har nemlig tilbrakt dagen på stranda! Vi var der i nesten hele 4 timer. Sååå utrolig digg!! Anbefaler dere virkelig å stikke innom denne stranda om dere skal til Smøla en gang på sommeren! Finere får man det ikke! :) 



Dette må seriøst være Norges fineste strand! I hvertfall etter min mening. Er dere ikke enig? :) 


 

Det har vert helt sinnsykt fint vær i dag! Og det var heller ikke kaldt i vannet, slik som det bruker å være, hehe :)


 

Lumimyrsky hadde sin første svømmetur i Norge i dag ♡







Så koselig å ha med hunder på stranda :) Måtte dessverre bruke bånd i dag da, da det var flere som hadde samme tanken som meg om å dra til stranda i dag :) Men båndet stoppet ikke meg og Galaxy fra å ta oss mange svømmeturer sammen! ♡




 

Åsså ut i vannet igjen! Skal si ulven var ivrig på å bade! Det hadde jeg aldri trodd. Hver gang jeg og Galaxy var uti vannet, begynte ulven å bli urolig. Han ville så gjerne uti å bade selv :)





 

Ja, jeg gjorde mange feil i dag, med å sette fra meg tingene mine for nær hundene.. hehe..


 

Åsså bare litt fortsettelse av bildedryss, klarte ikke legge fra meg det kameraet.. Alt må jo med på bilde! ; ) Beklager foresten kvaliteten på noen av bildene, som ble tatt med mobil.. Det nytter ikke å ta bilder av seg selv med det kamerat jeg bruker.. 







 

Alt gikk i hvertfall mye bedre enn forventet. Med tanke på og drasse med seg både kamera og 3 hunder, på en strand "full" av folk. Bra hundene våre er så utrolig snille og flinke ♡

 

 

Håper dere likte bildene ♡

 

 




 

Fantastisk fin dag!

  • 15.07.2017 - 14:33

 

Hei hei dere!

 

Åhh, det er så sykt fint vær i dag! Så utrolig deilig! Jeg elsker sommer å sol. Jeg blir i så mye bedre humør av det og får lyst til å finne på så mye ute :) 




Jeg skal i hvertfall prøve å bruke så mye som mulig av dagen utendørs. Kanskje dra til stranden å bade. Det er så deilig å ha en helt sinnsykt fin strand rett borti her. Det er liksom en plass man bare kan dra til å slappe helt av. 

 

 

Hva skal du gjøre i dag? :)

 

 

Tykkere og fyldigere hår med Pukka Castor Oil

  • 15.07.2017 - 11:00

 

God morgen dere! 

 

I dag kom jeg plutselig på noe som jeg helt hadde glemt at jeg skulle dele med dere! 

For ikke lenge siden var jeg og kjæresten i byen, og plutselig kom jeg på at jeg måtte stikke innom Life for å handle denne Pukka Castor oljen som jeg hadde hørt så mye om.

 




Denne oljen skal hjelpe på å få tykkere og fyldigere hår, også øyenbryn og vipper. Men det som virkelig fikk meg interessert er at den skal vist få døde hårsekker tilbake til live igjen. Hvor kult er ikke det? En olje som vekker opp det døde...? Jeg har ikke fått testet den ut selv enda, men jeg har sett flere youtubere som sverger til at den faktisk fungerer. Jeg håper virkelig at den faktisk holder det den lover. Det hadde vert så kult. For hvem ønsker vell ikke fyldigere hår, øyenbryn og vipper? 

 

Dere kan kjøpe den på nett hos sunkost.no, link HER 

 

7 Beauty hacks for jenter!

  • 14.07.2017 - 21:18

Nå er ikke jeg den som sminker meg så mye. Men jeg har sett ganske mange sminke og beauty hacks videoer gjennom årene. Jeg har også en del venninner som er veldig interesserte i sminke og sånne ting, så noen triks har jeg fått med meg. Og jeg tenkte jeg skulle dele noen av disse med dere  :)



 

♡ Få en rett eyeliner 

Bruk teip for å oppnå en rett linje når du legger eyeliner. Funker for øyenskygge også

 

♡ Beautyblender 

Sitter du kanskje inne på et rom uten vannkrane og sminker deg? Og det føles som noen mil å gå til badet eller kjøkkenet for å fukte beautyblenderen? Fyll opp en sprayflaske med vann og ha inne på sminkerommet ditt. Da kan du enkelt fukte beautyblenderen din uten å måtte gå noen stender

 

♡ Tom for highlighter?

Bruk øyenskygge i stedet, men vær obs på at det kan bli veldig pigmentert om du bruker for mye

 

♡ Mer våkent blikk 

En hvit eyeliner langs våtkanten på øyet, vil gi deg et mer våkent blikk

 

♡ Finere krøll på vippene  

Sliter du med å få en fin krøll på vippene dine ved bruk av vippetang? Et triks kan være å varme vippetangen litt med en hårføner før du krøller de. Vippene vil da få en finere krøll, som også holder seg lengre. Men pass på så den ikke blir for varm, slik at du brenner deg

 

♡ For mørk eller for lys foundation

Kjøp 2 stk foundation. Da kan du enkelt blande frem en farge som passer den tonen du har akkurat nå. Ekstra lettvint nå som det er sommer, og man får en brunere hudfarge. Så slipper man å løpe til butikken å kjøpe en ny, for hver gang man har sittet i solen en stund

 

♡ Matte lepper

Ofte kan leppestiften bli litt for glossy. Det du kan gjøre er å ta en stor fluffy børste med litt translucent pudder, og påføre lett over leppene. Da vil de bli fine og matte og fargen holder seg fortsatt like fin 

 

 

 

♡ Har du noen tips du vil dele? ♡

 

 

#beauty #hacks #sminke #beautyhacks 

Koble ut med ulven

  • 13.07.2017 - 21:11

 

Hei hei ❤

 

 

Nå har jeg og Lumimyrsky akkurat kommet hjem etter en veldig koselig kveldstur. Skal si det gjorde godt å få koblet ut litt, å bare gå seg en tur. Det er jo alltid morsommere også, å gå en tur, når man har en så flott turkamerat som han her ♡

 


 

Jeg har alltid vært en sånn pc person, om det er noe man kan kalle det. Altså jeg har alltid brukt mye tid foran pcen og jobbet med blant annet redigering av bilder. Nå driver jeg også en blogg. Så det er ikke noe å legge skjul på at det blir en god del timer foran skjermen. Derfor er jeg er veldig takknemlig for at jeg har hund! 

Ikke det at jeg ikke liker hobbyen min, man når man har sittet inne i flere timer foran en pc, blir man veldig sliten etterhvert, og da er det bare helt fantastisk å få koblet ut sammen med hundene.

 



 

Også er det ekstra artig å gå tur med Lumimyrsky, da man møter på veldig mange varierende blikk fra folk, for å si det sånn! Mange som lurer på hva han er. Om jeg er ute og går med en ulv. Om jeg har et vilt dyr i fangenskap. Haha! For man må jo bare innrømme, han ligner en ulv...

 

 

Vi er ennå i bli kjent fasen, men jeg må si jeg er imponert over hvor godt det går! Han kommer jo tross alt fra et annet land. Ny plass. Nye mennesker. Nytt språk. Masse og sette seg inn i for denne unge kjekke herremannen ♡



 

 

 

 

Summer wanties fra Nelly!

  • 13.07.2017 - 17:28

 

HEISANN! ♡

Reklame

 

Nå har det endelig, virkelig blitt sommer! 

Hver sommer får jeg liksom et kick om å kjøpe nye klær for sesongen. Så i dag har jeg sittet foran pcen og sett litt rundt etter sommer inspirerte klær. Alle klærne og alt tilbehøret jeg linker under er fra Nelly. Jeg har i det siste nemlig begynt og fått veldig sansen for denne butikken. Siden Nelly har et så utrolig bra utvalg av klær, sko og tilbehør. Også har de veldig varierende priser, så man kan heldigvis kjøpe masse bra klær til litt billigere pris. Noe jeg syns er veldig bra, da jeg ikke liker å bruke en formue på hvert klesplagg.

 

De har så sinnsykt mye fint! Får lyst til å kjøpe alt :D

 



 

her / 2 her / 3  her / 4 her /

5 her / 6 her / 7 her / 8 her / 9 her / 

10 her / 11 her / 12 her / 13 her

 

 

#mote #klær #nelly #sommer 

Møte med spøkelse?

  • 10.07.2017 - 19:00

Storytime 




 

Dette blir kanskje litt utenom det jeg vanligvis blogger om, men jeg har alltid hatt så lyst til å fortelle om denne historien! Jeg har bare ikke turt. Har vell vært litt redd for at folk skal tro at jeg er helt på jordet. Men nå klarer jeg ikke dy meg lengre, haha :D Jeg bare MÅ fortelle om en creepy opplevelse som skjedde der jeg bodde før!

 

Før jeg flyttet hit jeg bor nå, bodde jeg så å si langt uti granskauen i et gammelt trønderlån! Jeg, men også flere av vennene mine hadde alltid hatt en rar følelse angående det huset. Men en kveld skjedde det noe heeelt sykt!! 

En kveld det var en kompis på besøk skjedde det noe veldig merkelig! Det var veldig sent på kvelden og jeg gikk etterhvert og la meg. Ja jeg er den typen som kan finne på og bare gå og legge meg, selv om jeg har besøk, haha.

 

 

Inne på soverommet var det ikke noe vindu, så det var ganske mørkt. Men døra til gangen der lyset stod på, var på gløtt. Så helt mørkt vart det ikke. Jeg hadde sovet i kanskje sånn typ 10 min, før jeg plutselig våknet... Og det var da jeg så en stor skikkelse som stod ved sengen jeg sov i. Jeg var veldig trøtt og det var ikke noe særlig lyst, men jeg kunne helt klart se at det faktisk stod noen der. Jeg var trodde jo selvfølgelig det var kompisen min som stod der, selv om jeg ikke ante hvorfor han bare stod der og glante...

 



 

Jeg begynte jo selvfølgelig å spørre hvorfor han sto der. Men nei, ingen svar og få. Så jeg tenkte, jaja, samma fan, og snudde meg andre veien. Jeg prøvde å sove igjen, men kjente jeg egentlig ble litt irritert over at han stod der. Så jeg fortsatte jo å snakke og stille spørsmål. Men det var ingen som svarte. Etter en stund ble jeg forbanna, og snudde meg brått tilbake for å se om han fortsatt stod der. Og ja, det gjorde han. Stille som en statue.. Jeg begynte og bli ganske irritert, vende ansiktet ned i puta og begynte og kjefte. Jeg tenkte, han kan jo ikke stå der! Det må jo være lov å få sove i fred og ro! 

Like etter hørte jeg døra til stuen åpne seg, og kompisen min som snakket til hundene som ble med ut av stuen... Jeg vendte meg raskt tilbake mot skikkelsen som sakte men sikkert forsvant i et hjørne av rommet. Og ble borte... 

 

 

Whaaaat? 

Har noen av dere også opplevd merkelige ting? 
 

Travel morgen og Life Hacks

  • 10.07.2017 - 11:28

 

God morgen!

 

Det er vell kanskje ikke morgen nå lengre? Jaja, uansett, jeg har akkurat kommet hjem fra et møte, og har vert en tur i stallen etter det, og nå skal jeg ordne opp i noe papirarbeid om ulvehunden fra Finland. Men måtte bare stikke en kjapp tur innom bloggen først for å tipse dere om en youtuber dere MÅ følge om dere er interesserte i geniale life hacks! Jeg aner ikke hvordan jeg fant denne youtuberen, men jeg er i allefall glad jeg gjorde det :)

 

Youtuberen kaller seg foresten xoJahtna. Du finner link til kanalen hennes her 

 


Grunnen til at jeg liker denne youtuberen så gått er for det første, at hun kommer stadig med påfyll av nye life hacks, og det om alt mulig! Hun lager bra og nyttige videoer. Også er hun veldig positiv og blid. For jeg er sånn, jeg gidder ikke å sitte å høre på sure og negative folk. Nei det bare gidder jeg ikke, jeg blir bare selv i dårlig humør av det... Hører man derimot på noen som er positiv, blir man positiv selv også :) Det er jo så mye bedre! 

 



Om dere ikke har hørt om henne, stikk en tur innom kanalen hennes da vell, å se hva dere selv syns :) 

 

 

Ha en fin dag alle sammen ♡

 

Treningsmotivasjon

  • 09.07.2017 - 21:17

 

Heisann! ♡

 

Treningsmotivasjon kan komme å gå fra tid til annen. Har du lite motivasjon til å trene for tiden? Da kan du fortsette og lese her :)

 

Sett deg mål

Det å sette seg mål vil gjøre at man har større sjanse for å lykkes med treningen. Finn ut hva du vil jobbe mot og sett deg deretter et realistisk mål. Det kan også være lurt å sette opp små delmål på vei opp mot selve målet. Da blir det lettere å se fremgang og man vil dermed få bedre motivasjon til å fortsette.

 

Se på inspirasjonsbilder og videoer

Let litt rundt på nettet etter bilder, videoer, personer som motiverer deg. Da jeg trente styrke før så jeg alltid på Dani Reardon rett før jeg dro på trening. Det ga meg liksom det lille ekstra jeg trengte for å gi alt når jeg kom på treningssenteret. Ser på på bilder og videoer av dyktige personer, lærer du dessuten også veldig om trening og teknikker :)

 

Tren slik du liker

Finn ut hvilken type trening du liker! Trener du noe du ikke liker, vil det bli veldig vanskelig å holde motivasjonen oppe. Du kommer mest sannsynlig heller ikke til å oppnå noe særlig fremgang om du hater treningen din. Og det kommer til å bli et strev å bare komme seg på trening. Prøv heller å teste ut forskjellige typer trening, og finn ut hva som passer deg best. Det er mye å velge mellom, så ikke gi opp med en gang :)

 

Musikk

Musikk skal ha stor effekt på treningsmotivasjon. Og hører du på musikk som faktisk motiverer deg, er det større sjanse for at du kommer til å gi mere på trening og dermed trene hardere.

 

Før og etter bilder

Før du starter, ta før bilder! Så når du har trent noen måneder / år, ta nye bilder, så kan du faktisk se fremgang med egne øyne! Det er vell ikke noe som er mer motiverende enn å faktisk fremgangen på den måten? 

 

Tren sammen 

Tren sammen med en venninne eller en kompis. Det gjør treningen både morsommere, tryggere og mer kreativ. 


 

Spis sunt

Når du spiser sunt gir du kroppen din masse bra næring som den vil elske deg for. Spiser du sunt får du også mer energi til trening, og treningen vil få framgang. Det er viktig å passe på å få i seg nok proteiner når man trener, slik at musklene får bygget seg opp. Musklene trenger nemlig mer proteiner når du trener, i forhold til om du ikke trener. Du har sikkert hørt masse forskjellig om hvor mye protein kroppen trenger når man trener, men av egne erfaringer så er det bedre å spise for mye proteiner enn for lite. Hvor mye du trenger kommer litt an på hva, hvordan og hvor mye du trener.  Om du er usikker på hvor masse proteiner du trenger hver dag, kan du tenke 1,5 - 3 gram protein per kg kroppsvekt.
Lag deg en treningsplan

Har du en treningsplan er det mye lettere og komme seg på trening. Noterer du ned undervis også, er det mye lettere å se framgang. Og se hva som funker og ikke funker. Lag deg en plan og hold deg til den. Vet du ikke hvordan du setter opp en plan kan du høre på ditt nærmeste treningssenter om det er noen der som kan hjelpe deg, eller så kan du jo søke litt rundt på google? Eller så kan du jo spørre meg :)

Ja, jeg er faktisk PT / personlig trener / styrkecoach 

 

Nytt treningstøy

Nå er det ikke slik at man kan kjøpe seg nytt treningstøy for hver gang man skal trene. Men å kjøpe litt nytt til garderoben nå og da kan faktisk hjelpe på og holde motivasjonen oppe. Det er jo alltid gøy å dra på trening i nytt treningstøy. Så har motivasjonen satt en stopper for deg, dra innom en butikk hvor de selger treningstøy og kikk litt rundt om du finner noen klær som gjør at du får lyst til å dra på trening igjen.

 

 

Fikk du bedre motivasjon eller ny inspirasjon? ♡

 

 

 

 

#trening #treningsmotivasjon #motivasjon #kosthold

 

Toril Bergheim

Hei! Mitt navn er Toril Bergheim. Jeg er 21 år. Jeg bor på Smøla, som er en liten øy utenfor Møre. Her bor jeg sammen med kjæresten min ♡ Sammen har vi 3 hunder, 3 katter og 2 hester ♡ Jeg er utdannet som PT, personlig trener men er for tiden arbeidsledig. Rett og slett på grunn av at jeg trives bedre med å jobbe hjemme med dyrene våre, og satse litt der istedenfor ♡

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits